Ateliers pour Cavaliers

En groupe ou en équipe

La préparation mentale est particulièrement pertinente pour les cavaliers, le cheval décuplant nos émotions.
Les ateliers sont disponibles en individuel, en groupe ou en équipe.

Depuis 2017, nous offrons des Ateliers de Préparation mentale pour sportifs et pou cavaliers.

Une journée pour comprendre l’art de la performance, comment préparer la victoire, la gérer, comment appréhender la défaite, se fixer des objectifs gagnants. Comment être dans l’instant présent. Et la tension, c’est une obligation?
Venez découvrir comment mieux performer, dans la tête, et dans le corps.

Lieu : Montérégie – Ontario (est)
Durée : 1 journée complète

::. Découvrez des outils puissants et efficaces pour devenir meilleur dans votre discipline, gagner en confiance en vous, mieux gérer vos émotions pour profiter davantage de votre sport ! Exemple d’ateliers réalisés en 2017

Commentaires :

C’est tellement plus que de la confiance et du coaching! C’est d’enlever le « je ne pense pas être capable de le faire » et de dire « Go! » !
Le bâton dans les roues, il n’y en a plus! Julie m’a aidée en gardant le tout adapté à moi en me poussant a briser les barrières invisibles qui m’empêchaient de réussir.
Elle m’a redonné ma confiance en moi et m’a donné des outils pour surmonté ces obstacles qui étaient posés par ma peur/anxiété durant toutes ces années.
Je continue de travailler avec Julie pour me pousser à mon meilleur. Merci Mille fois Julie!-
Carolyne, experte en assurance de dommages

Étant un professionnel de la santé, j’ai référé plusieurs de mes patients à Julie Habart. Sans exception les résultats ont toujours été au delà de mes espérances, son service est professionnel, courtois excédant toujours les attentes. Merci pour les bons soins et pour l’excellent travail.- Docteur Jean-Luc Flipo, Chiropraticien, Novembre 2018