Ateliers pour Cavaliers

En groupe ou en équipe

La préparation mentale est particulièrement pertinente pour les cavaliers, le cheval décuplant nos émotions.
Les ateliers sont disponibles en individuel, en groupe ou en équipe.

Depuis 2017, nous offrons des Ateliers de Préparation mentale pour sportifs et pou cavaliers.

Une journée pour comprendre l’art de la performance, comment préparer la victoire, la gérer, comment appréhender la défaite, se fixer des objectifs gagnants. Comment être dans l’instant présent. Et la tension, c’est une obligation?
Venez découvrir comment mieux performer, dans la tête, et dans le corps.

Lieu : Montérégie – Ontario (est)
Durée : 1/2 ou 1 journée complète

Tarifs : 45$ par personne, à partir de 6 personnes pour 1/2 journée

::. Découvrez des outils puissants et efficaces pour devenir meilleur dans votre discipline, gagner en confiance en vous, mieux gérer vos émotions et profiter davantage de votre sport ! Exemple d’ateliers réalisés en 2017

Commentaires :

Je n’avais jamais eu recours à l’hypnose et j’ai été agréablement surprise. J’avais développée avec le temps une peur panique de mon cheval. Avec l’hypnose, j’ai pu vaincre ma peur et je peux maintenant reprendre des cours. Les sessions ont énormément aidé pour la confiance en moi. Julie Habart est professionnelle tout en étant chaleureuse et empathique. Je la recommande définitivement.- Lucie, Traductrice, / Équitation - Décembre 2014
Parce que l’hypnologie est souvent identifiée à la magie ou au spectacle, on a tendance à repousser le recours à cette thérapie mais force est de reconnaître qu’elle est un outil supplémentaire très efficace lorsqu’on cherche à résoudre des problèmes latents en nous, qui nous empêchent d’avancer ou de nous épanouir pleinement!
Plusieurs témoignages d’amis, et les conseils d’autres thérapeutes m’ont amenés à réaliser il y a peu de temps l’impact que cette thérapie peut avoir sur notre vie. Ceux qui avaient expérimenté l’hypnose reconnaissaient avec fierté avoir progressé dans leurs réactions, leur comportement, et jugeaient que cela avait eu un résultat positif sur leur confiance en eux et sur le cheminement qu’ils avaient eu par la suite!
Les préjugés sur cette discipline, l’idée de s’endormir et de se laisser aller à révéler à quelqu’un tous ses secrets, étaient autant de bloquants qui m’avaient amenés à procrastiner un premier rendez vous, mais aujourd’hui, je reconnais et recommande pleinement l’usage de l’hypnose à qui pourrait en avoir besoin.
L’état d’hypnose et la méthodologie employée a permis de mon côté d’identifier des éléments qui nuisaient à mon bien être, de déprogrammer leur impact, pour enfin laisser la place à des sentiments, un climat de confiance et de sérénité avec moi-même! Aujourd’hui, je me présente aux séances motivé, avec l’envie de travailler et la certitude que de cette manière, je me fais un cadeau pour l’avenir, et que la vie me fait un cadeau! Mes réticences vis à vie de cette thérapie se sont évanouies.

Vous qui recherchez un moyen de comprendre et sortir de vos maux, qui voulez avancer concrètement et vous épanouir dans votre vie, l’hypnologie est une voie à explorer sans aucun doute. Choisissez une personne reconnue par la profession et vous ne le regretterez pas….-
Jean-Stéphane, gestionnaire